Дишане

Здраве

6 лесни и ефективни техники за намаляване на стреса

Практикуването им дори по няколко минути на ден може да ви осигури много по-голям резерв от вътрешно спокойствие. Всички ние ...

Ако човек овладее дишането си, той става господар на съдбата си | Диана
Здраве

Ако човек успее да овладее дишането си, той ще стане господар на съдбата си

Всички знаем, че един човек живее, докато в тялото му протича жизнена енергия. Когато тя спре – той ще умре. ...