Здраве
Здраве
Закусвайте, за да сте слаби
7 грешки в сутрешното хранене ви пречат да свалите килограми. Признайте си, закусвате ли или спестявате това хранене за деня? ...
Здраве
10 хранителни продукта, които нямат срок на годност
Консумацията на хранителен продукт с изтекъл срок на годност може да бъде особено опасна за здравето. За щастие, съществуват и ...
Здраве
Кои са по-добри: семената от чиа или лененото семе?
Хранили сме се със семена от чиа в продължение на повече от 5 000 години. Исторически погледнато, това е една ...
Здраве
Канела и мед за здраво сърце, имунитет и отслабване
Медът и канелата заедно са чудодейно лекарство срещу много болести! Учените твърдят, че медът се използва без странични ефекти, той ...
Здраве
Не бързайте да слабеете! Цифрите на кантара могат да бъдат лъжовни – ето как наистина се мери теглото:
Кантарът е предмет, цифрите върху който могат да развалят настроението на една жена за целия ден. Повечето от нас всяка сутрин, ...
Здраве
Омега мастните киселини са суперхрана за мозъка
Омега-3 и омега-6 мастните киселини подобряват паметта и флуидната интелигентност, която помага да се справяме с непознати ситуации Полиненаситените мастни ...
Здраве
Помагат ли добавките с витамин D за Диабет, Отслабване и Кръвно налягане?
Статии, подобни на тази, продължават да се публикуват, като агитират, че витамин D е лек за всичко. Рецептори на витамин ...
Здраве
Уникално прочистване на тялото, което, освен че бори килограмите, Ви пази от рак за цял живот
Ще ви помогне и в борбата срещу наднорменото тегло , пишат от petel.bg. Това прочистване на тялото ще ви помогне ...
Здраве
Добавките от витамини и минерали са безполезни
Приемате ли мултивитамини, витамин D, витамин С или калций? Най-често употребяваните добавки от витамини и минерални не носят полза или ...
Здраве
Алкално-киселинният баланс в организма
Основна предпоставка за постигането и поддържането на пълноценно здраве е алкално-киселинният баланс на организма. Храната, която консумираме, играе основна роля ...
Здраве
Мит ли са 8-те чаши вода на ден?
Всички сме чували твърдението, че за да е добре хидратирано тялото ни и да се радваме на бърз метаболизъм трябва ...
Здраве
Вижте, как трябва да се съчетават продуктите при разделно хранене-таблица
Разделното хранене е метод, с помощта на който, се определя какви храни биха могли да се комбинират съвместно и какви ...
Здраве
Изпийте чаша вода преди кафето и още 5 трика, с които да направите кофеиновата напитка по-полезна
Започваме с най-лесния трик: Знаете ли, че не е никак случайно, че в много заведения, ако си поръчате чаша кафе, ...
Здраве
Как червата влияят върху неврологичните заболявания
Проучване хвърля нова светлина върху връзката между червата и мозъка, разкривайки комплексното взаимодействие, което позволява на страничните продукти на микроорганизмите, живеещи ...
Здраве
6 храни, които трябва да избягвате на закуска
Закуската е обявена за най-важното хранене през деня, тъй като засилва метаболизма и дава „гориво“ на вашия организъм. Следвайки правилото ...
Здраве
7 лесни начина за детокс на организма
Днес хората постоянно са атакувани от различните химикали и отрови, съдържащи се в храната, въздуха и водата. Системите в организма ...
Здраве
Всичко за хормона грелин и влиянието му върху теглото
Сигурен съм, че повечето от вас поне веднъж са прибягвали към бързите диети и гладуването, с които сте целяли да ...
Здраве
8 храни, които трябва да сложите в черния списък преди лягане!
Често срещано мнение е, че късно вечер не е добре да се хапва нищо. Но дали е така? И какво да правят ...
Здраве
8 лечебни свойства на портокаловите кори, които може би не познавате
Портокалите са един от най-известните и консумирани плодове по цял свят. Въпреки че много хора не знаят този факт, портокаловите ...
Здраве
Лошите мазнини стават добри
Американски учени от медицинския институт „Джон Хопкинс” предлагат нов метод, чрез който да се преборим с наднорменото тегло. След като ...