Дишане

Здраве
6 лесни и ефективни техники за намаляване на стреса
Практикуването им дори по няколко минути на ден може да ви осигури много по-голям резерв от вътрешно спокойствие. Всички ние ...

Здраве
Ако човек успее да овладее дишането си, той ще стане господар на съдбата си
Всички знаем, че един човек живее, докато в тялото му протича жизнена енергия. Когато тя спре – той ще умре. ...