Магнезий

Здраве

По кое време е най-добре да приемате добавки с магнезий

Сутринта? Нощем? Следобед? Експертите обясняват. Досега вероятно сте чували, че трябва да приемате повече магнезий в диетата си. Според проучване, публикувано в Open Heart през 2018 г. , около 15 ...