Медитация
Психология
Какво е “състояние на потока” и какви са предимствата му?
Може да сте изпитали състояние на поток в някакъв момент – това усещане за плавност между тялото и ума ви, ...
Здраве
6 лесни и ефективни техники за намаляване на стреса
Практикуването им дори по няколко минути на ден може да ви осигури много по-голям резерв от вътрешно спокойствие. Всички ние ...