Етикет

Anger Management

5 начина да се справите с гнева

Защо хората се ядосват? Разбирането на причините защо това се случва може да помогне за ефективното управление на гнева. Гневът е често срещана емоция, която е много важно да разберете и да осъзнаете. Начинът, по който човек реагира на провокация, може да варира от потискане през подходящо твърдение до насилие. В предишната си публикация очертах…
Още...