Нарцисистите съществуват във вселена, където винаги са на първо място, но не винаги са в очите ви за това.

Всъщност скритите нарцисисти са много по-трудни за забелязване от типичните екстровертни нарцисисти.

Ако не внимавате, те ще ви хванат в мрежата си, оставяйки ви да се съмнявате в собствените си възприятия, опит и стойност.

Ето как да забележите класическите поведенчески признаци на прикрит нарцисист.

Тези неща са фини, но това не ги прави по-малко токсични или вредни от поведението на типичен нарцисист.

1) Смирено самохвалство

Скритите нарцисисти са майстори на смиреното самохвалство.

Това е мястото, където те прикриват хвалбата си в оплакване или привидно скромно изявление.

Например:

„Толкова е стресиращо да ме помолят да изнасям речи пред стотици хора, аз съм просто нормален човек.“

Посланието: той е нормален човек, освен че е достатъчно важен, за да изнася речи пред големи тълпи и да бъде призоваван по начини, по които другите хора обикновено не са.

Труден живот!

2) Токсична чувствителност

Токсичната чувствителност е различна от просто да си силно чувствителен човек (HSP).

Прикритите нарцисисти използват чувствителност, за да постигнат своето:

Скритият нарцисист кара другите хора да се чувстват така, сякаш трябва да ходят по черупки от яйца.

Те използват предполагаемата си повишена чувствителност, за да изискват и да постигат своето от другите хора, а също и да водят резултат.

„Никога не си ме уважавал наистина, знаеш, че съм чувствителен към миризми, но все още използваш този тип афтършейв!

Не мога да повярвам, че не ми позволяваш да използвам и твоята кредитна карта”, оплаква се прикритата приятелка-нарцисист.

3) Чувство за вина

Скритите нарцисисти използват чувството за вина като оръжие, но го правят по фини и трудно забележими начини.

„Не, не, всичко е наред“, е едно от любимите им изказвания.

Това означава, че (каквото и да се случи) е всичко друго, но не и добре.

Друго е „не се тревожи за мен, готино е“, което означава, че някой трябва да се тревожи за тях и определено не е готино.

Те използват този вид пасивна агресивна тактика, за да предизвикат вина у хората, за да ги накарат да се почувстват длъжни или да им дадат пътя.

4) Пренебрежение

Прикритите нарцисисти не се набиват в лицето ви по начина, по който го правят типичните нарцисисти.

Те са склонни да бъдат пренебрежителни по изтънчен начин, кимайки недружелюбно, когато са помолени да допринесат или свиват рамене с вид безразлично изражение в много ситуации.

Те играят ролята на меко възпитано момче или спокойна жена, но нещо в тях е просто откъснато и пренебрежително.

Сякаш се чувстват над проблемите и грижите на хората около тях.

Това е свързано със следващата точка…

5) Ниска арогантност

Скритите нарцисисти са склонни да бъдат сдържани арогантни.

Те седят и наблюдават всичко, което се случва чрез тихо превъзходство, но след това се усмихват сладко или свиват рамене, когато става дума за разговор или взаимодействие с другите.

Ето защо много типични „хубави момчета“ например всъщност са скрити нарцисисти.

Те се чувстват така, сякаш са по-добри и заслужават идеално отношение в живота, но въпреки това слагат фалшива маска на доброта и се откъсват от всякакво истинско участие в мръсотията и бъркотията на живота.

Както пише психотерапевтът и клиничен директор Фиона Ясин :

„Прикритите нарцисисти са по-трудни за забелязване от тези, които крещят за собствената си значимост.

Те са склонни да наблюдават обкръжението си с тихо внимание и преценка и да слушат апатично, вместо да предлагат нещо съществено в разговора.

6) Интровертна мегаломания

Типична мегаломания от вида, проявен от нарцистичните гурута и политическите фанатици, например, не е това, което ще откриете в скрит нарцисист.

Вместо това, те са склонни да имат интровертна мегаломания, което означава, че се чувстват по-добри от другите и по-важни, но не го натрапват на хората.

Скритият нарцисист в много отношения е просто по-осъзнат нарцисист, което означава, че те са наясно как се срещат с другите и го модерират, за да бъдат по-ефективни.

Те знаят, че влизането с всякакви хвалби и претенции за превъзходство обикновено не работи много добре.

Поради тази причина те пазят своята мегаломания в тайна.

Но зад затворени врати и в моменти на пиянство или без охрана приятелите и колегите може да забележат, че прикритият нарцисист няма балансирана представа за своето място в света.

Те наистина смятат себе си за друга класа или по-висш тип от повечето други, често със специална роля или дарба, която ги прави по-добри от повечето хора в собственото им съзнание.

Това е свързано със следващата характеристика на много скрити нарцисисти…

7) Параноични страхове

Скритите нарцисисти са склонни да имат подобни параноични фантазии и заблуди като нарцисистите.

Те просто са по-добри в това да ги държат скрити.

Те могат да бъдат силно замесени в сложни конспирации, в които те са „единственият“, който знае истинската истина.

Те също могат да се чувстват жертви и сякаш „Системата“ ги преследва повече от всеки друг.

Това обикновено не преминава границата на пълноценно психично заболяване, а е по-скоро невротична фиксация, при която прикритият нарцисист всъщност не се интересува дали параноята е вярна:

Те просто се интересуват как това ги кара да се чувстват специални и неразбрани.

8) Изискване на специално отношение

Скритият нарцисист често изисква специално отношение.

Независимо дали оправдават това с предполагаемата си повишена чувствителност или специалния си статус и подаръци, те са склонни да искат специални услуги.

Гледайте ги да го направят много мило и кротко.

Но зад приятните (но понякога прекомерни) искания стои ясното убеждение, че те заслужават да бъдат третирани по различен начин и с повече внимание и внимание от всички останали.

С други думи: нарцисизъм.

9) Задушаващи нива на самодоволство

Скритите нарцисисти са много по-изтънчени от външните егоманиаци и манипулатори .

Но ако ги познавате добре и ги виждате ежедневно, ще забележите и скритите много самодоволни нагласи.

Те отказват да вземат предвид други гледни точки, но вдигат рамене и казват „е, това е едно мнение…“

Те отказват да говорят много за проблемите, които възникват на работа или у дома, като казват, че „не е мой проблем“ или „добре е“.

Общата тема е, че те се чувстват повече или по-малко над проблемите и противоречията на хората около тях.

„При скрития нарцисизъм спокойната външност и самодоволството често служат като защитна бариера за останалия свят“, обяснява Ясин , добавяйки, че това „често е защитен механизъм, който държи другите на разстояние“.

Това се отнася и за следващата точка:

10) Самодоволна апатия

Скритите нарцисисти са майстори на самодоволството.

Освен че повишават своята чувствителност и особености или собствените си убеждения за това, че са специални, когато е възможно, те изглежда не се интересуват от много.

Те обикновено ще се опитат да предадат това като „хладнокръвни“ или непринудени, но ако се вгледате внимателно, ще забележите, че тяхната апатия и самодоволство се простират само до известно разстояние:

По-конкретно, те са доста безразлични и апатични към всичко, което не е пряко свързано с техните интереси, благополучие и материални интереси.

Ако забелязвате, това са общи черти на съвременното потребителско общество като цяло! (Модерното общество има дълбоки модели на скрит нарцисизъм, вплетени навсякъде в него).

11) Самовглъбена самота

Някои хора процъфтяват в самота и това е страхотно нещо.

Но прикритият нарцисист не търси самота по овластяващи или положителни причини.

Те го търсят като начин да правят само това, което искат:

Излежавайки се по цял ден на компютъра си, играейки видео игри…

Медитиране и следване на духовни гурута, докато се чувствате превъзхождащи другите плебеи в служба на „Системата“.

Тази самовглъбена самота не ги свързва повече със себе си или с някой друг: това е просто форма на незабавно удовлетворение и умишлено прекъсване на връзките с външния свят.

12) Отказ от поемане на отговорност

Скритият нарцисист има тенденция да действа повече чрез пасивност, отколкото чрез проактивен нарцисизъм.

С други думи, те прекъсват връзката и се оттеглят и това е основната им форма на нарцисизъм.

Голяма част от това е просто отказ да се поеме отговорност.

Те просто… изчезват.

Или се извиняват за своята чувствителност , за своите граници, за това как просто не е „добро време“.

Те знаят как да обвият всичко това в най-разумно звучащи фрази и обяснения.

Но в края на краищата това все още е само нарцисизъм и отказ да се поеме повече отговорност в живота.

Справяне със скрити нарцисисти

Най-добрият начин да се справите със скрития нарцисист е да отхвърлите стръвта му.

Те често ще представят хитри гамбити, когато имате прост избор:

Играйте заедно или отказвайте да участвате .

Колкото по-малко участвате, толкова повече те ще се откажат и в крайна сметка ще ви оставят на мира или поне ще спрат да се опитват да ви манипулират емоционално .