Здраве
Здраве
Как червата влияят върху неврологичните заболявания
Проучване хвърля нова светлина върху връзката между червата и мозъка, разкривайки комплексното взаимодействие, което позволява на страничните продукти на микроорганизмите, живеещи ...
Здраве
6 храни, които трябва да избягвате на закуска
Закуската е обявена за най-важното хранене през деня, тъй като засилва метаболизма и дава „гориво“ на вашия организъм. Следвайки правилото ...
Здраве
7 лесни начина за детокс на организма
Днес хората постоянно са атакувани от различните химикали и отрови, съдържащи се в храната, въздуха и водата. Системите в организма ...
Здраве
Всичко за хормона грелин и влиянието му върху теглото
Сигурен съм, че повечето от вас поне веднъж са прибягвали към бързите диети и гладуването, с които сте целяли да ...
Здраве
8 храни, които трябва да сложите в черния списък преди лягане!
Често срещано мнение е, че късно вечер не е добре да се хапва нищо. Но дали е така? И какво да правят ...
Здраве
8 лечебни свойства на портокаловите кори, които може би не познавате
Портокалите са един от най-известните и консумирани плодове по цял свят. Въпреки че много хора не знаят този факт, портокаловите ...
Здраве
Лошите мазнини стават добри
Американски учени от медицинския институт „Джон Хопкинс” предлагат нов метод, чрез който да се преборим с наднорменото тегло. След като ...
Здраве
Хранене за здрави кости
ездравословното хранене и заседналият начин на живот са едни от основните причини за здравословни проблеми свързани с костната система. Остеопорозата, ...
Психология
Емоционалното хранене или защо ядем, когато не чувстваме глад
Докато изследвания по отношение на храненето се провеждат непрекъснато, а книги, посветени на диетите с ниско съдържание на въглехидрати, оглавяват ...
Психология
Всяка болест има смисъл и съдържа задача, която трябва да решим
Станислава Цветкова „Нашето тяло, ум, дух и душа са свързани. Тялото ни е огледало на душата ни и всяко ...
Здраве
Цветната диета, с която ще свалите килограми и ще бъдете много по-здрави
Всички искаме да бъдем слаби и стройни, но много по-важно е да бъдем здрави. А за целта не е нужно ...
Здраве
Ето как да разберете, че черният ви дроб е болен и какво трябва да знаете
Симптоми при цироза и лечение – какво трябва да знаете? Цирозата е прогресивно заболяване на черния дроб, което се характеризира ...
Здраве
Доброто наспиване ви дели от мечтаното тяло
Постоянно чуваме колко важен е сънят, но въпреки това го възприемаме като загуба на време и не му отдаваме голямо ...
Здраве
Какво ще се случи с тялото ви, ако изяждате по 2 яйца на ден
Много хора включват в закуската си 1 сварено яйце и това определено е една от най-добрите храни, с които да ...
Здраве
7 признака, че нивата на кръвната ви захар са твърде високи
Промени в настроението, прекалена умора, както и някои сексуални проблеми са едни от тях. А вие изпитвате ли ги? Кръвната ...
Здраве
3 идеи за здравословно отслабване – започнете от днес
Днес ще представим на нашите читатели 3 идеи за здравословно отслабване. Тези идеи за здравословно отслабване са лесни и могат да ...
Здраве
4 съвета за пролетно пречистване на организма
Здравето е един от най-важните фактори в човешкия живот. За да сме здрави, енергични и жизнерадостни през цялата година, необходимо ...
Здраве
Как да се храним след 18:00 часа? Здравословно хранене
Има една теория, че ако искате да отслабнете или да поддържате здравословно тегло е добре след 18:00 часа да не ...
Здраве
Подправката, която убива и последния микроб в тялото ви
Черният кимион е употребяван още в Древен Египет, като е бил смятан “вълшебна подправка”… Как ще реагирате, ако ви кажем, ...
Здраве
25 храни, които съдържат нула калории
Теорията зад храните, които съдържат 0 калории или отрицателен брой калории. Чували ли сте за теорията, че има храни, които съдържат ...