Организацията на Обединените нации дефинира домашното/ интимното партньорско насилие като:
„модел на поведение във всяка връзка, който се използва за получаване или поддържане на власт и контрол над интимен партньор.“
ООН, която води призиви за превенция на домашното насилие, определи 25 ноември всяка година като „Международен ден за елиминиране на насилието срещу жени“.
Четири вида домашно насилие:
- Физическо насилие , например побой, блъскане
- Сексуално насилие , например сексуален контакт без съгласие
- Финансово злоупотреба , напр. предотвратяване на наемането на работа на дадено лице
- Психологическо/ емоционално насилие , напр. заплахи, ругатни
Домашното насилие засяга всички етноси, възрасти, пол, религиозни вярвания и сексуални ориентации.
Може също така да присъства в различни връзки като бракове, както и сред тези, които съжителстват, ухажват се или се срещат. Хората от всякакъв социално-икономически произход и нива на образование не са имунизирани срещу домашно насилие.
Според проучване повече от 1/3 от жените и 1/4 от мъжете са се сблъскали с насилие от партньор през живота си.
20 начина за предотвратяване на домашното насилие
Домашното насилие не се упражнява само от силния пол. Токсичен и несигурен партньор ще упражнява насилие, независимо от пола, към който принадлежи. Но ето 20 начина за предотвратяване на домашното насилие от гледна точка на жените и мъжете.
1. Образование
Образователното обучение може да ви помогне да научите как да спрете домашното насилие , да ви научи за нарушаването на правата на жените и нарушенията на правата на мъжете. Освен това ще ви позволи да разберете как да помогнете на малтретирана жена или мъж, наред с други.
Ниската грамотност също е идентифицирана като фактор, който влияе негативно на усилията за превенция на домашното насилие.
Това е така, защото нискообразованите хора са склонни да бъдат икономически по-малко продуктивни и следователно имат по-малка сила за договаряне в семейството. Следователно качественото образование може да бъде един от най-ефективните начини за спиране на насилието срещу всеки пол.
2. Спазвайте закона
Дори ако сте глава на вашето партньорство или семейство, това не е непременно разрешение за домашно малтретиране или насилие, трябва да разберете, че много страни имат законови мерки за превенция на домашното насилие .
Някои общи мерки включват подлагане на насилника на програми за рехабилитация, както и санкции като глоби, общественополезен труд и други. Ако се прилагат добре, тези мерки ще бъдат много плодотворни за превенция на домашното насилие.
3. Толерантност
Идеално човешко същество не съществува. За да поддържат една връзка, и двете страни трябва да покажат зрялост и да се научат да толерират несъвършенствата на другия.
Толерантността може да бъде една от най-добрите стратегии за превенция на домашното насилие. Когато има толерантност, насилието рядко води до дом. Толерантността трябва да се разшири и към децата, домашните прислуги и другите членове на домакинството.
4. Получете съгласие
За да се предотврати домашното насилие, двамата партньори трябва да получат съгласието на другия, преди да предприемат определени действия, например да правят секс.
Въпреки че и двамата партньори трябва да са лесно достъпни един за друг, понякога това може да не е така. Вместо принуда и насилие мъжът или жената трябва да проявяват сдържаност и разбиране.
Всеки трябва да се научи да се отнася към другите по правилния начин и да разбере, че брачното изнасилване и принудата могат да представляват нарушение на правата на жените или правата на мъжете. Въпреки че има впечатление, че жените винаги са жертви на сексуално насилие , мъжете също страдат от насилие.
5. Уважавайте религиозните учения
Всички големи религии възхваляват добродетели като любов, мир, доброта, вярност и други.
Придържането към тези религиозни увещания ще помогне много за спиране на домашното насилие във връзката ви. Почти всички религии по света обясняват кой може да бъде жертва на насилие и как да го предотврати, което очевидно помага за превенцията на домашното насилие.
Християнството учи, че ако щадите пръчката, разглезвате детето.
Но това не трябва да се тълкува като явно подбуждане към домашно насилие над деца . Вместо да бъдат малтретирани, както понякога се случва, децата, които грешат, трябва да бъдат наказвани рационално, а не непропорционално.
6. Насърчаване на равенството между половете
Световната здравна организация (СЗО) отбелязва, че „неравенството между половете увеличава риска от насилие на мъже срещу жени и възпрепятства способността на засегнатите да потърсят защита“.
В света обаче има култури, в които жените имат надмощие, а мъжете са принудени да се подчиняват. Всички стратегии за домашно насилие трябва да признават, че мъжете също са склонни към насилие. Много често домашното насилие се свързва с мъжете.
Но базираната в САЩ Национална коалиция срещу домашното насилие (NCADV) изчислява, че 1 от всеки 4 мъже е бил подложен на някаква форма на физическо насилие от интимен партньор.
Тази липса на пропорционално внимание към тежкото положение на мъжете жертви на домашно насилие доведе до искането за ден за елиминиране на насилието срещу мъжете . От организацията отбелязват още, че насилието от страна на интимни партньори е най-честата форма на насилие срещу.
Според NCADV членовете на LGBTQ имат равни или дори по-високи шансове да бъдат подложени на домашно насилие, отколкото хетеросексуалните. Въпреки това повечето движения за осведоменост относно домашното насилие се фокусират върху хетеросексуалните връзки.
Следователно за превенция на домашното насилие обществото трябва да развие повече начини за предпазване от неуважителни членове, особено в бракове и други взаимоотношения.
7. Диалог
Хората понякога проявяват животински наклонности. В отношенията нетолерантността, гневът и подлият нрав често могат да се изродят в домашно насилие. Толерантността, диалогът остава едно от най-осъществимите решения за недопускане на домашното насилие .
8. Професионална помощ
Има толкова много професионалисти с познания как да помогнат на малтретиран човек. Ако сте човек, който преживява каквато и да е форма на насилие у дома или на работното си място, можете да потърсите подходящи професионалисти за здравен, правен, психологически или друг вид съвет.
9. Занимавайте се с продуктивна дейност
Празният ум е работилницата на дявола. Ако сте безработен мъж или жена, може да откриете, че седенето вкъщи по цял ден може да бъде много разочароващо. За някои мъже или жени със съпрузи и деца подобни разочарования могат да доведат до ненужно домашно насилие един срещу друг и деца.
Намирането на работа може да помогне за премахване на разочарованията, да ви държи концентрирани и, най-важното, да ви осигури доходи, за да се грижите за себе си и семейството си.
10. Избягвайте лошата компания
Социолозите често ще ви казват, че натискът от връстниците оказва силно влияние както върху младите хора, така и върху възрастните. Ако сред вашите връстници има хора, които се хвалят с подвизите си при домашно насилие, тогава шансовете са скоро да възприемете такива навици.
11. Присъединете се към групи, които проповядват срещу домашното насилие
Ако сте страдали от домашно насилие в даден момент, тогава може да искате да помогнете за спирането на домашното насилие, преди да е започнало. Можете да постигнете това, като се присъедините към група, която предоставя помощ на малтретирани жени и мъже.
Такива групи могат да ви предложат по-широка представа, като ви помогнат да обясните кой може да бъде жертва на насилие и как да го предотвратите, както и да ви предоставят други съвети за превенция на домашното насилие, които след това можете да споделите с другите.
12. Физически упражнения
Много хора са склонни да намерят истинско щастие в своите връзки и брачен живот. Но те могат да бъдат кошмар за някои.
Например, може да имате партньор, който има навика да се заяжда и силно склонен да провокира. Ако случаят е такъв, помислете дали да не се отдадете на физически дейности като разходка, вместо да се спуснете върху него/нея и да бъдете обвинени в насилие срещу жени или мъже.
13. Да си решаващ проблеми
Умението за решаване на проблеми може да помогне за предотвратяване на домашно насилие.
Проблемите у дома или на работа понякога могат да доведат до насилие. Хората с високо ниво на обучение и умения в управлението на човешките ресурси могат да се справят по-добре в управлението на междуличностни отношения като служители и бракове. Търсенето на помощ от медиатор също ще помогне за превенцията на домашното насилие.
14. Бъдете строги, но не и агресивни
Поддържането на взаимоотношения понякога може да изисква малко стомана. Но това не означава непременно, че трябва да натъртвате и биете партньора си до подчинение.
Не е приемливо в един цивилизован свят и опорочава всички усилия, положени за спиране на насилието срещу всеки пол. Човек, който е твърд в мислите си, няма да може да разбере как да предотврати домашното насилие.
15. Показвайте любов и привързаност
Браковете и връзките могат да бъдат много предизвикателни. Отчасти това е причината да има висок процент на бракоразводни дела по целия свят . Въпреки това, когато това е воля, със сигурност ще има начин. С любов и искрена привързаност един към друг могат да се справят предизвикателства като домашното насилие.
16. Избягвайте изневярата
Има връзка между домашното насилие и обвиненията в изневяра/сексуална ревност. Злоупотребата или насилието в резултат на изневяра или твърдения за изневяра са често срещани между мъже и жени. По този начин да бъдете верни на партньора си може да помогне за предотвратяване на домашното насилие.
17. Избягвайте музика и филми, които насърчават сексуално насилие
Регулаторните агенции за музика и филми и цензурните съвети понякога забраняват определени песни и филми по една или друга причина.
Това може да включва и песни и филми, които популяризират сексуално и домашно насилие и малтретиране. Слушането на такива песни или гледането на такива филми може да стимулира омраза и презрение към пола и да доведе до домашно насилие.
18. Приемете правила и механизми за разрешаване на домашни спорове
Управлението на дом със съпруг и деца може да бъде тромава и трудна задача. Освен диалог, може да се наложи да измислите набор от правила и ежедневни процедури, които всеки член на вашия дом да следва.
Трябва да се разпишат и наказателните мерки за нарушителите, особено за децата. Те могат да бъдат сред начините за предотвратяване на домашното насилие, тъй като правилата в домакинството водят до спокоен и последователен живот.
19. Говорете с членове на семейството, доверени приятели, колеги и роднини
Уреждането на всички проблеми между партньорите вътрешно може да бъде идеално. Но понякога, за да се предотврати домашното насилие, може да е необходимо да се доверите на членове на семейството, приятели, колеги, роднини и други.
Проучване показа, че семейството и приятелите могат да помогнат за прекратяване на домашното насилие. Ако някой иска да научи как да помогне на малтретирана жена или мъж, тогава обсъдете това с вашите доверени лица, тъй като те са тези, които ще ви дадат най-ефективния съвет.
20. Отдалечете се, ако не работи
Понякога бракът или някаква друга връзка не е просто предназначена. Ако сте опитали всички начини и сте забелязали, че и двамата не сте съвместими, тогава вместо домашно насилие и малтретиране, може да е по-достойно да прекратите връзката като цяло.
Това ще помогне и на двама ви да продължите живота си и да се опитате да откриете нови взаимоотношения, докато все още има време.
Във видеото по-долу Лесли Морган Щайнер говори за това защо жертвите на домашно насилие не напускат връзката и защо е необходимо да избягваме стереотипа за пазене на тайната на насилието и нарушаване на мълчанието:
Заключение
Домашното насилие е актуално предизвикателство по целия свят и в тази статия споменахме някои начини за предотвратяване на домашното насилие. Въпреки че засяга предимно жени и момичета, мъжете и момчетата също не са пощадени.
Пандемията от корона вирус доведе до рязко увеличаване на броя на случаите на домашно малтретиране/насилие в световен мащаб. ООН и други продължават да призовават за намаляване на домашното насилие. Въпреки това, тези призиви изглежда остават нечути засега.
