Здраве
Здраве
Хранене за здрави кости
ездравословното хранене и заседналият начин на живот са едни от основните причини за здравословни проблеми свързани с костната система. Остеопорозата, ...
Здраве
Цветната диета, с която ще свалите килограми и ще бъдете много по-здрави
Всички искаме да бъдем слаби и стройни, но много по-важно е да бъдем здрави. А за целта не е нужно ...
Здраве
Ето как да разберете, че черният ви дроб е болен и какво трябва да знаете
Симптоми при цироза и лечение – какво трябва да знаете? Цирозата е прогресивно заболяване на черния дроб, което се характеризира ...
Здраве
Доброто наспиване ви дели от мечтаното тяло
Постоянно чуваме колко важен е сънят, но въпреки това го възприемаме като загуба на време и не му отдаваме голямо ...
Здраве
Какво ще се случи с тялото ви, ако изяждате по 2 яйца на ден
Много хора включват в закуската си 1 сварено яйце и това определено е една от най-добрите храни, с които да ...
Здраве
7 признака, че нивата на кръвната ви захар са твърде високи
Промени в настроението, прекалена умора, както и някои сексуални проблеми са едни от тях. А вие изпитвате ли ги? Кръвната ...
Здраве
3 идеи за здравословно отслабване – започнете от днес
Днес ще представим на нашите читатели 3 идеи за здравословно отслабване. Тези идеи за здравословно отслабване са лесни и могат да ...
Здраве
4 съвета за пролетно пречистване на организма
Здравето е един от най-важните фактори в човешкия живот. За да сме здрави, енергични и жизнерадостни през цялата година, необходимо ...
Здраве
Как да се храним след 18:00 часа? Здравословно хранене
Има една теория, че ако искате да отслабнете или да поддържате здравословно тегло е добре след 18:00 часа да не ...
Здраве
Подправката, която убива и последния микроб в тялото ви
Черният кимион е употребяван още в Древен Египет, като е бил смятан “вълшебна подправка”… Как ще реагирате, ако ви кажем, ...
Здраве
25 храни, които съдържат нула калории
Теорията зад храните, които съдържат 0 калории или отрицателен брой калории. Чували ли сте за теорията, че има храни, които съдържат ...
Здраве
Гроздето е мощен антидепресант
Oрганичните съединения в гроздето намаляват симптомите на депресия Според данни на “Anxiety and Depression Association of America” големият депресивен епизод ...
Здраве
Захарта унищожава страховито здравето – сочи най-ново изследване
Когато се използва захарта, в човешкия мозък, настъпват същите промени, както при действието на морфин или кокаин Има зависимост, от ...
Здраве
Хранене според кръвната група – кръвна група 0
Възможно ли е типа на вашата кръвна група да ви помогне да направите менюто си по-здравословно? Това е идеята на ...
Здраве
20 храни и напитки, от които се поумнява
Мозъкът обича да яде и предпочита силното гориво – качествени мазнини, антиоксиданти и малки, но редовни дози от най-добрите въглехидрати. ...
Здраве
Храни, които благоприятстват детоксикацията
Всеки от нас желае да се радва на пълноценно здраве и да увеличи жизнените сили на организма си. За това ...
Здраве
А днес колко вода изпи?
10 причини да си налееш една чаша точно в този момент. Тялото ни съдържа най-малко 70% вода, която трябва да ...
Здраве
Никога не приемайте най- известното хапче на празен стомах
Никое лекарство не е достигнало толкова висок световен престиж като него. Той служи едва ли не за всичко. В какво ...
Здраве
4 начина за отслабване с помощта на овесените ядки
Освен че ви помагат да отслабнете овесените ядки регулират чревния тракт, тъй като съдържат голямо количество фибри. Славата на овесените ...
Здраве
6 признака за високо кръвно налягане
Има факти, които трудно се помнят. Например: рожденият ден на свекърва ви, има ли хляб вкъщи и показателите на кръвното ...