Често ли си задавате въпроса „Щастлив/а ли съм?“
А имате ли категоричен отговор на него?
Всъщност каквото и да мислите, най-вероятно не се намирате в най-щастливата си възраст. Защо ли?
Защото по време на житейския ни път има само 2 възрасти, в който се чувстваме най-посветени в тази емоция…
Оказва се, че 23 години е една от двете възрасти, на които се чувстваме най-щастливи и удовлетворени от живота. Другата е 69!
Това доказва най-новото университетско проучване по темата за източниците на щастие в социума. Изследването обхваща над 23 000 души на възраст между 17 и 85 години. Проведено е в LSE – London School of Economics and Political Science и има за цел да представи нагласата към чувството радост на хората.
Участниците (британци и германци) били помолени да споделят колко щастливи по тяхна лична преценка се чувстват към този момент от живота си и колко щастливи биха се чувствали отново по тяхно лично усещане след 5 години. Те трябвало да добавят и оценка на удовлетворението си от начина на живот, който водят – ниска, средна или висока…
Анкетата дала ясен отговор: „кривата“ на щастието има U-образна форма – първият ѝ пик е когато хората са на възраст 23, а втория голям пик – когато са на 69.
Учените разказват, че тези цифри не бива да ни учудват, тъй като младите хора често се „пренавиват“ прекалено за това колко щастливи ще бъдат след 5 години и се наслаждават на безгрижието и необременеността си, докато възрастните хора са щастливи по един по-мъдър и зрял начин, чувствайки се доволни от живота, който са преминали.
23-годишните са още в началото на кариерата си, тепърва им предстои независим живот на възрастни, докато на 69 се преминава в един нов етап на предизвикателства, когато вече е дошло пенсионирането и оттеглянето от рутинната дейност, вършена десетилетия наред.
Каква е равносметката? Разбира се, че ако сме преминали скоро или по-отдавна 23-годишнината си, не е нужно да чакаме още 46 години, за да изпитаме силно тази оптимистична емоция.
Всъщност, от научна гледна точка, щастието може да има възраст, но от личен поглед – щастието зависи единствено от нас самите. Е, разбира се, ако спим достатъчно, живеем здравословно и правим редовно упражнения за тялото и душата си, за да ги държим във форма, нивата на щастие ще бъдат винаги над горната граница.
И няма да имаме нужда да си задаваме въпроса „Щастлив/а ли съм?“
Просто ще усещаме, че е така…
Източник: independent.co.uk
