Животът не винаги е лесен.

Няма значение дали сте мултимилионер или бездомник, никой не е освободен от болка или борба.

Добрата новина е, че с всяко трудно преживяване ставаш малко по-мъдър.

И колкото повече преминавате през живота си, толкова по-подготвени сте да се справите и управлявате нещата, които предстоят.

Подобно на вашата имунна система, вие изграждате толерантност към доброто, лошото и грозното в живота.

В тази статия ще ви преведа през седем житейски урока, които хората, смятани за мъдри са научили.

След като усвоите този начин на мислене, тогава можете да започнете да си имате повече доверие.

Всъщност може да сте по-мъдър, отколкото предполагате.

Да се ​​заемем!

1) Научихте, че промяната е част от живота

Ако има нещо, което е постоянно в този живот, това е неизбежността на промяната.

Просто така работи Вселената, естественият закон е да се върви напред. Мъдрите хора твърдо разбират това.

От друга страна, познавам хора, които са невероятно затворени за перспективата за промяна (или нещо ново по този въпрос.)

Бившата ми, например, отказа да отиде и да изследва нови страни, винаги предпочитайки да посещава места, където вече е била.

Когато предложих да го променим , че „разнообразието е подправката на живота“, това чувство щеше да бъде унищожено почти веднага.

Тя имаше предварителна представа за определени градове или държави и малко можеше да промени мнението й. Тя искаше да се придържа към безопасните и предсказуеми преживявания, които беше опознала като пазаруване и късна закуска.

Когато се противопоставяте на промяната, вие не само ограничавате опита си, вие ограничавате и възможностите за растеж.

Ако, от друга страна, сте отворени за нови преживявания и промени и сте гъвкави, когато нещата не вървят по план, това са, просто казано, действия на мъдрост.

2) Научихте, че времето е ценно

Ето нещо: когато сте млади, сте склонни да се разпростирате твърде много.

Имате енергията да се занимавате безсмислено с множество неща наведнъж, било то социални кръгове или лоши навици.

С порастването се променя и възгледът ви. Започвате да осъзнавате с кого прекарвате времето си и какво правите.

Накратко, започвате да ставате безразлични към тривиалните и досадни грижи.

Не забравяйте, че времето е невъзобновим ресурс . С повишената мъдрост идва нов набор от приоритети, а именно дейности, които наистина имат значение за вас и ви носят радост.

Освен това започвате да осъзнавате стойността на почивката и ползите от нея.

Започвате да се отпускате и да казвате „не“ на хората и нещата, които ви съсипват, отваряйки място за нещата, които наистина имат значение за вас. И това е всичко, нали?

3) Научихте за силата на благодарността

Живеем в обсебен от социалните медии свят, където сравняването е едно от най-важните ни забавления.

Изглежда никой не е доволен там, където е. Винаги искаме малко повече от това, от което се нуждаем.

Този безкраен стремеж към удовлетворение не само причинява проблеми с психичното здраве, но и не е устойчив начин на живот.

Мъдрият човек признава значението на това да оценяваш това, което имаш, докато го имаш.

Те не се опитват постоянно да се изтъкват един друг или да се показват, използвайки празното утвърждаване като източник на удовлетворение.

Те намират щастието в малките неща в живота и редовно изразяват своята благодарност към хората и дейностите, които им го носят.

Накратко, мъдростта носи разбирането, че преживяванията и взаимоотношенията носят много повече щастие, отколкото материалните притежания.

4) Научихте за значението на любовта към себе си

Кой знае, може би това са медиите, може би е Instagram или X (известен още като социалната мрежа, известна преди като Twitter), но по някакъв начин днес имаме тази изкривена дефиниция за това какъв трябва да бъде един възрастен.

За мнозина това означава увековечаване на токсичния манталитет на блъсканицата да работиш ненужно дълги часове и да нямаш нито един момент на бездействие.

Ироничното в това отношение е, че то често води до самопренебрегване и прегаряне.

Не забравяйте, че да се грижите за себе си, умствено, физически, емоционално и дори духовно, изобщо не е егоистично или самоугаждащо, то е абсолютно необходимо.

Мъдрият човек дава приоритет на грижата за себе си и поддържането на здравословни граници .

Те правят неща, които са им от полза и им помагат да продължат напред в своите пътувания; било то приготвяне на пълноценна храна, упражняване или превръщане на съня в приоритет.

Те също са се научили да пускат. Независимо дали става дума за минали съжаления, токсични взаимоотношения или нереалистични очаквания, те знаят как да освободят неща, които вече не им служат.

Спомням си една древна дзен поговорка, която гласеше така: „Знанието означава да научаваш нещо всеки ден. Мъдростта е да изоставяш нещо всеки ден.”

Въпросът е, че когато започнете активно да обичате и цените себе си, животът става по-смислен. Мъдрият човек е силно настроен към този начин на мислене.

5) Научихте, че не всеки ще ви хареса:

В гимназията и дори в началото на двадесетте години животът е до голяма степен състезание за популярност.

Склонни сте да искате да трупате приятели и познати като бейзболни карти или NFT. Съвсем естествено е на определена възраст да искате да бъдете харесвани и търсени.

Мъдрият човек разбира, че не може да угоди на всички – и опитът да го направи не е честен със себе си.

Мъдрите хора не се страхуват да разрошват перата. Те не правят компромис със своята фундаментална, автентична същност за повърхностната цел да угодят на обществото или да спечелят възхищение.

Така че, вие продължавате да правите себе си.

Хората, които имат значение, а не фалшивите приятели, ще продължат да бъдат до вас, когато има значение.

Както каза веднъж министър-председателят на Обединеното кралство по време на войната Уинстън Чърчил : „Имате ли врагове? Добре. Това означава, че някога в живота си сте се застъпили за нещо.

6) Научихте, че провалът може да бъде трамплин

В живота винаги има сребърна подплата, когато нещата се объркат.

Да бъдеш мъдър означава да осъзнаеш, че провалът е необходимо средство за самоусъвършенстване.

Когато мъдрият човек не успее, той опитва отново, следват нови уроци.

Те гледат на грешките и недостатъците като на разрешими пречки пред ученето и растежа, а не като възпиращи фактори.

Разбира се, сърдечната болка от провал или отхвърляне боли за всеки, но разликата с мъдрия човек е, че той ще използва провала като платформа за възстановяване … по-силен от преди.

Имам приятел, който наскоро се премести в нова страна. Той се бори да се ориентира, като най-вече разчита на доходите на жена си, за да свързва двата края.

Той ми каза, че е спрял да кандидатства за работа, тъй като е обезсърчен от скорошна поредица от откази.

Отговорих, като казах, че подходът му е грешен и пораженчески, че трябва да упорства, да удебели кожата си, използвайки онова, което се обърка в предишните кандидатури, като средство за заковаване на следващото интервю.

В края на краищата, не много хора получават прилична работа, след като са изпратили шепа кандидатури.

За повечето от нас може да са необходими стотици кандидатури и, което е по-важно, малко устойчивост, за да получим работата, която искаме и чувстваме, че заслужаваме.

7) Научихте се да живеете в настоящето

Подобно на гореспоменатия приятел, толкова е лесно да се потопиш в минали грешки или да се тревожиш за бъдещето, но като го правиш, лишаваш себе си да се насладиш на момента.

Все пак го разбирам – аз самият бях нещо като тревожна брадавица.

Трескаво размишлявах за всичко под слънцето, от един неудобен разговор, който имах преди десетилетие, до перспективата да загубя работата си до заразяване с терминална болест, за която прочетох предната вечер.

По някакъв начин, преди няколко години, имах момент на Еврика: стресът, който получавах, тревожейки се за неща, които бяха извън моя контрол, ме лишаваше от удоволствието от ежедневния живот.

Забелязах, че други хора, които уважавах и на които се възхищавах, съзнателно живеят живота си в момента. Отне известно време, но събрах решимост да променя.

И въпреки че все още е в процес на работа – поправяне на грешките, толкова вкоренени в конституцията ми – разликата вече е осезаема.

Може да се каже, че съм една стъпка по-близо до придобиването на мъдрост.

Животът по своята същност е непредсказуем и дори най-добре планираните планове се нарушават.

Ако сте направили крачка към прегръщане на несигурността и запазване на гъвкавостта, вие сте с мили пред играта.

Вземете го от мъдреца Grand Master Oogway от филмите за Kung Fu Panda: „Вчера е история, утре е мистерия, но днес е подарък. Затова се нарича настояще.”

Последни думи

Ако тези житейски уроци вече са част от живота ви – поздравления. Вие сте една крачка по-близо до самия Йода .

Приели сте, че животът е постоянно променящо се пътуване, а не дестинация.

И ако смятате, че има още какво да растете, тогава не се притеснявайте. Фактът, че можете да го признаете, вече е идеално начало.

Не забравяйте, че никога не е късно да придобиете мъдрост. Просто трябва да подхождате към нещата с отворено сърце и ум.

И брилянтното нещо е, че вие ​​буквално го имате в себе си, просто трябва да докоснете тази енергия; щом го направите, ще станете неудържими.

Затова дръжте тези уроци наблизо, обръщайте се към тях, когато е необходимо, и винаги оставайте отворени за ново учене.

Вие се справяте чудесно добре с тази мистерия, наречена живот.

Продължавайте напред, като винаги се развивате и поддържате своята автентичност. Не се отказвай!

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да видите повече статии като тази във вашата емисия.