Здраве
Здраве
Как великият, могъщ ум контролира нашето здраве
Всеки от нас е чувал и разказвал с удивление за невероятен случай, в който някой се е излекувал от рак ...
Здраве
10 съвета как да се храните здравословно
До скоро се смяташе, че заболявания като хипертония /високо кръвно налягане/, сърдечно-съдови заболявания, инфаркт, диабет, рак и други са неизбежно ...
Здраве
108 билки, подправки и добавки, подходящи за студените сезони
Създадени сме за субтропичен или по-топъл климат! Човешкото тяло при живеещите в средните и студени райони все още страда от ...
Психология
Хипотеза: Хипертонията не е болест, а характер…
Хипертоникът е човек, който не може да противостои на ситуация и преживява всичко в себе си. Имам две новини – ...
Здраве
Типове телесни мазнини и как да се справим с тях
Когато торсът е по-малък в сравнение с талията, ще се наложи да положите повече усилия за елиминиране на натрупаните мазнини ...
Здраве
Вегетарианството не винаги води до отслабване
Разберете кои са 4-те грешки, които ви пречат да достигнете целта. Според редица проучвания, ако изберете вегетарианския начин на живот, ...
Здраве
Най-лесната маска за красива кожа на лицето – с мед и кокосово масло
За благотворното влияние на кокосовото масло сме писали много, но да припомним – то е сочено, като най-полезното натурално масло ...
Здраве
Открийте лечебните качества на лимоните и как можете да ги използвате за целта
За да се възползвате максимално от полезните качества на лимоните, без да излагате здравето си на риск трябва да си ...
Здраве
Храните врагове на желязото
Сред тях попадат чаят, млякото и какаото. Според едно изследване на Световната здравна организация, проведено през 2016 година, недостигът на ...
Здраве
Защо е важно да знаем причината за заболяването си и как да я премахнем?
От хиляди години да бъдеш лечител е означавало да помогнеш с натурални средства на човека да възстанови напълно тялото си. ...
Психология
Стресът оказва по-силно влияние вечер
Организмът реагира много по-добре на сутрешния стрес, отколкото вечерно време. Стресът вечерно влияe по-силно върху организма, отколкото в други часове ...
Здраве
Мазнините, които ни помагат да отслабнем
Възможно ли е да се храним, без да се лишаваме, и да сваляме килограми? Отговорът е… …ДА! Когато следваме хранителен ...
Психология
7 физически болки, които са на емоционална основа
Психосоматичната болка е специален вид физическа болка, причинена от психическото ни състояние. Нелекуваните емоции се впиват в тялото и по ...
Психология
Какво прави депресията с вашия мозък
Изследване сравнява мозъците на млади хора, страдащи от депресия, с тези на контролна група. Установява, че младежите, които са преживяли депресия ...
Здраве
Нейно величество ВОДАТА
Какви са част от ползите от пиенето на вода? Тя е без цвят, без вкус, без мирис и толкова сме ...
Психология
Алкохолът- (не) удобното убежище
В кабинета на всеки психолог е влизал поне един човек, който има проблеми с алкохола, или такъв който има проблеми ...
Здраве
7 начина за сваляне на стреса и високото кръвно налягане
Тези прости съвети могат да помогнат да се почувствате по-добре. Ако се чувствате под стрес и кръвното ви налягане започва ...
Здраве
Какво знаем за калориите и килокалориите?
Знаем, че когато приемаме повече калории, отколкото горим, се намираме в калориен излишък и така натрупваме тегло. И обратното – ...
Здраве
5 подправки, които ще ви помогнат да се пречистите от токсините
Освен че придават вкус на ястията ви подправките са много полезни и когато искате да пречистите тялото си от токсините. ...
Здраве
Ето какво издава гладът ви към определена храна
Диетологът Шон Уилкинсън твърди, че желанието за някаква храна в повечето случаи показва, че се нуждаем от отделни минерали или ...