Здравословно хранене

ИМА ЛИ ДИЕТА, КОЯТО ДА СЕ ЦЕЛИ КЪМ МАЗНИНИТЕ САМО НА КОРЕМА? | Диана
Здраве

ИМА ЛИ ДИЕТА, КОЯТО ДА СЕ ЦЕЛИ КЪМ МАЗНИНИТЕ САМО НА КОРЕМА?

За съжаление такова животно няма, но има насоки, които да ви помогнат да разработите диетата си в правилна посока. Има ...

Професия нутриционист и с какво е различна от лекар и диетолог | Диана image 3
Здраве

Професия нутриционист и с какво е различна от лекар и диетолог

В последно време темата за здравословното хранене стана много популярна и всички медии започнаха да я обсъждат в някои случаи ...

Махат солниците от ресторанта | Диана
Здраве

Махат солниците от ресторанта

Който иска допълнително да си соли сервираното в чинията, ще трябва изрично да си иска сол. Солниците по масите в ...

Зеленчукова диета за отслабване и антистрес терапия | Диана image 1
Здраве

Зеленчукова диета за отслабване и антистрес терапия

Зеленчуците винаги са били и ще бъдат сред нашите най – силни оръжия. Пълни с витамини и полезни въглехидрати, те ...

Water Drinking
Здраве

9 причини да пием повече вода и как лесно можем да придобием този полезен навик?

Bcичĸи ниe знaeм, чe вoдaтa e дoбpa зa нac, нo чecтo пpичинитe зaщо тoвa е така ca мaлĸo paзмити. A дopи ...

Менюто, което удължава живота и подмладява гените | Диана
Здраве

Менюто, което удължава живота и подмладява гените

Сред най-важните открития е откриването на връзката на околната среда и активирането или блокирането на нашите гени, пише Марио Папагало  ...

Зеленчукова диета за Вашето здраве | Диана
Здраве

Зеленчукова диета за Вашето здраве

Вярно е, че растителното царство пази най-добрите лекарства за нас. Все пак много хора гледат с недоверие на зеленчуците с ...

Лечебните супер супи | Диана
Здраве

Лечебните супер супи

Сурова калиева супа: Тя се състои от следните продукти : 1. Моркови – 200 грама 2. Целина – 120 грама 3. ...

Техники за справяне със стреса | Диана
Психология

Техники за справяне със стреса

Не е достатъчно само да можем да идентифицираме стреса в живота си, както и да осъзнаваме отрицателното му влияние. Необходимо ...

Д-р Гайдурков за закуската | Диана
България Здраве

Д-р Гайдурков за закуската

Съветите относно закуската варират от: „Закуската изяж сам, обеда раздели с приятели, а вечерята дай на врага си” до другата ...

Д-р Паскалева разбива 10 мита за отслабването | Диана
Здраве

Д-р Паскалева разбива 10 мита за отслабването

Гладът не води до отслабване. Това е тезата на д-р Силвия Паскалева, шеф на спортнооздравителния комплекс “Лозенец”. Според нея организмът ...

Каркаде срещу простудните заболявания | Диана
Здраве

Каркаде срещу простудните заболявания

Сигурно знаете, че червеният чай каркаде се приготвя от красивото цвете хибискус и е с изключително полезни свойства. Качествата на ...

Ключът към дълъг живот? Не е това, което може да се очаква | Диана
Здраве

Ключът към дълъг живот? Не е това, което може да се очаква

Усмихвайте се. Спрете да се тревожите. Не се преуморявайте, докато се трудите. Избягвайте дистреса на работното си място… Добри  съвет ...

Кажете сбогом на досадното чувство на глад с 90 дневната диета | Диана
Здраве

Кажете сбогом на досадното чувство на глад с 90 дневната диета

90 дневна диета – За кого е предназначена: За хора, които искат да нормализират кръвното си налягане. За хора, които ...

Райска ябълка (Persimmon) | Диана
Здраве

Райска ябълка (Persimmon)

Колко “божествен” е всъщност “божественият плод”? от Ирена Стефанова, четиво за 4 минути Легенди се носят през вековете за полезните ...

Джинджифил – райската билка | Диана
Здраве

Джинджифил – райската билка

Здравословни ползи на джинджифила От хиляди години билкари по цял свят използват корен от джинджифил за лечение на стомашни проблеми. ...

С „Методът на чинията” се отслабва без диети | Диана image 1
Здраве

С „Методът на чинията” се отслабва без диети

Този метод ще ви помогне да поддържате теглото си по един лесен начин. Чрез него вие ще може да се ...

Смес от чесън, мед, орехи и лимон прави чудеса с тялото | Диана image 1
Здраве

Смес от чесън, мед, орехи и лимон прави чудеса с тялото

Със смес от чесън, мед, орехи и лимон се лекуват такива болести като рак, хормонален дисбаланс, слаб имунитет и още ...

Суперхраните - реалистичният поглед | Диана
Здраве

Суперхраните – реалистичният поглед

Истински герой ли е Попай моряка? Едно четиво за осем минути. Автор – Стефан Симеонов. Епохата на добавките, стимулантите и могъщият ...

Д-р Людмила Емилова: Най-много веднъж в месеца ям месо, десерт - никога | Диана image 1
България Здраве

Д-р Людмила Емилова: Най-много веднъж в месеца ям месо, десерт – никога

– Д-р Емилова, предстои премиерата на посветения на вас филм “Отвъд аплодисментите и хулите”. Заглавието обещава поглед отвътре, това ли ...