Натурални рецепти
Здраве
Пет лесни домашни напитки за повишаване на имунитета
Когато вирусите, настинките и инфекциите са в пълна сила ние трябва да се погрижим за здравето си. Понеже не винаги ...
Здраве
Тайната рецепта на индийките за бърз растеж на косата
Дългата коса тип Ариана Гранде все още е на мода и ако не сте успели да отгледате подобна буина и ...
Здраве
12 ползи от динените семки за кожата, косата и тялото
Всичко, създадено от природата, има своите полезни свойства За кожата Ненаситените мастни киселини в динените семки поддържат кожата хидратирана, гладка, ...
Здраве
Вижте кои са ранните пролетни билки
Докато все още се питаме как да се отървем от пролетната умора, най-издръжливите растения в природата вече са се пробудили. ...
Здраве
Аюрведа и 5 бързи детокс съвета за пролетта
Пролетта носи особена енергия и смисъл на обновяването. Всеки от нас го усеща по някакъв свой начин. Това е времето да ...
Здраве
Кокосова вода – натурален еликсир за отлично здраве
Кокосовата вода е прозрачна течност, която изпълва младите плодове на кокосовата палма. Тъй като плодовете узряват, тази течност отделя масло ...
Здраве
Магнезий: 10 доказани ползи за здравето
Магнезият е един от най-значимите елементи в човешкото тяло. Всекидневният прием на витамини и минерали е от естествено значение, за ...
Здраве
11 червени зеленчука, полезни за здравето
Червените зеленчуци могат да помогнат за намаляване на риска от диабет, остеопороза и висок холестерол. В тази статия сме ви ...
Здраве
11 храни, които потискат апетита
Чувството на неистов глад е една от най-големите причини повечето хора да се провалят при спазването на хранителен режим. Ограничаването ...
Здраве
6 знака, че имате непоносимост към глутен
Глутенът често се нарича “тихият убиец”, защото може да причини хронични увреждания в цялото тяло. Разбира се, хората, които имат ...
Здраве
Ашваганда: енергия, добро настроение и силен имунитет
Ашваганда (withania somnifera) безспорно е една от най-ценените билки в индийската традиция за холистично лечение аюрведа. На санскрит „ашваганда“ означава ...
Здраве
Най-лесната маска за красива кожа на лицето – с мед и кокосово масло
За благотворното влияние на кокосовото масло сме писали много, но да припомним – то е сочено, като най-полезното натурално масло ...
Здраве
5 подправки, които ще ви помогнат да се пречистите от токсините
Освен че придават вкус на ястията ви подправките са много полезни и когато искате да пречистите тялото си от токсините. ...
Здраве
Ето какво издава гладът ви към определена храна
Диетологът Шон Уилкинсън твърди, че желанието за някаква храна в повечето случаи показва, че се нуждаем от отделни минерали или ...
Здраве
Новият враг на здравето: лимоните
Защо един от най-богатите на витамин C плодове е опасен? 70% от лимоните, използвани за украса на питиета и ястия ...
Здраве
Зеленият чай подобрява здравето при злокачествен рак
Това сочат научните изследвания при множествена миелома Вещество в зеления чай е способно да подобри здравословното състояние на пациенти, диагностицирани ...
Здраве
Недостигът на този витамин причинява крехки кости, диабет, множествена склероза, високо кръвно налягане и повече!
Дефицитът му причинява болка и слабост в мускулите и ставите, както и усещане за умора и умора. Храната, която ядем, ...
Здраве
Колко месо е полезно да ядем и защо?
Месото е незаменим източник на протеини, цинк, желязо и витамини от B групата и най-вече на по-редкия B12. Колко месо ...
Здраве
Ето какво прави захарта на мозъка, костите и вътрешните органи! Ще я откажете на мига!
Вече се уплашихте? Всички понякога обичаме да ядем сладко. Дори и не си помисляме, как то влияе на зъбите ни. ...
Здраве
Спрете диетите! Има по-разумен начин, според науката
Въпросът “как да отслабнем” трябва да се замени с въпроса “как да сме здрави, енергични и щастливи”. Да започнем да ...
