Съвети
Здраве
Безглутеновата диета всъщност не е по-полезна от обикновена такава
В последните години стана много популярно сред хората да започват какви ли не диети, за да живеят по-здравословно. Измежду всички ...
Около света
Правила за нарушаване на правилата
Успешните лидери не са станали такива, защото са спазвали правилата. Стив Джобс ги наруши, когато представи един достъпен и мощен ...
Здраве Психология
10 начина да се отървем от лошото настроение
Лошото настроение е също толкова вредно колкото и физическата болка. Сякаш по традиция човек е склонен да обръща повече внимание ...
Здраве Любов Около света Психология
Въведение в медитацията. Глава 2: Как да медитираме?
Подобно на пламъка на свещ в закътано от вятъра местенце, не се колебае и ума на медитиращия. След прочитането на ...
България Здраве
Проф. Чирков даде най-мощната рецепта за подобряване на кръвообращението!
Доброто кръвообращение е едно от най-важните неща за здравето, а и за живота ни. То гарантира оцеляването ни, тъй като ...
Здраве Около света Психология
Въведение в медитацията. Как да медитираме? Глава 1. Медитацията и Положителният отговор
Медитирането е достъпен метод за освобождаване от напрежението и стреса. Изострете сетивата си и се концентрирайте по-ефективно. Тук ще ви ...
Здраве
Как да контролираме кръвното налягане без лекарства?
Да преборите хипертонията не е невъзможно. Ако сте диагностицирани с високо кръвно налягане, което обикновено е поне 140 и нагоре ...
Здраве
Митове и заблуди за бирата и солта
От бирата се пълнее? Всъщност не е вярно, че от бирата се пълнее повече, отколкото от други напитки. Съдържанието на ...
България Здраве
Експерт съветва: Дръжте храната в хладилника постоянно, иначе сами ще си лепнете салмонела
Продукти, оставени на масата за четири часа в тези жеги, са опасни, казва проф. Тодор Кантарджиев. Ако оставите храната си ...
Здраве
6 начина да намалите натрия в организма си
Повечето хора днес приемат почти два пъти повече количество натрий дневно, отколкото им е необходимо. Мнозина смятат, че проблемът с ...
България Здраве
Кардиолог съветва: Пийте вода срещу топлинния удар
Препоръчително е да ходим с леки, проветриви дрехи, допълни д-р Сотир Марчев. Ако поемаме достатъчно вода, няма да получим топлинен ...
България Здраве
15-те най-вредни храни в България, които ни тровят, разболяват и съкращават живота ни
Предлагаме ви класация за вредни продукти, които най-често се консумират в България, изготвена от ulicata-news.eu. Ако ги изключите, най-малко за месец, ...
Психология
Искаш ли да разбереш кой е най-големия ти враг? Погледни в огледалото. Справиш ли се с него, останалите ще се разбягат.
Отношенията с хората около нас – това е най-сложната задача в живота ни. Дори постигането на съгласие със самите себе ...
Здраве
Седем причини да ядем череши
Черешите са вкусни, сладки, а и много полезни за здравето, пише „Уоманайтли“. Ето 7 страхотни причини да включим червените плодчета ...
Здраве
35 начина да изгорим мазнините на корема
Изгарянето на мазнините, премахването на излишните килограми и оформянето на мускулите са неща, които изискват дългосрочни и целенасочени усилия. Съветите, ...
Здраве
Вишните махат коремчето и борят безсънието
Една скромна порция вишни дневно е в състояние да махне коремчето, да пребори безсънието, както и да намали болките от ...
Здраве
Най-мощният естествен антибиотик, който можете сами да си направите вкъщи. Убива почти всички инфекции в организма
Основната формула на този мощен тоник датира от средновековна Европа, това е епохата, когато хората страдат от всякакви болести и ...
Здраве
6 достъпни храни, които повишават интелигентността ни
Ключът към бистрия ум, добрата памет и страхотния успех… е правилната диета. Оказва се, че от това, което слагаме ежедневно ...
Около света Психология
Невероятно простото правило за успешен живот на Уорън Бъфет
Състоянието на Уорън Бъфет се оценява на над 70 млрд. долара, което означава, че едва 67 от държавите по света ...
Здраве
Няколко бързи трика срещу комарите
Саксия здравец гони кръвопийците най-сигурно. Нахалните комари могат да провалят и най-романтичната почивка. Тези малки кръвопийци са като стихийно бедствие. ...