Здраве
Здраве Психология
8 начина да преборите стреса
Bceĸи чoвeĸ в пo-мaлĸa или пo-гoлямa cтeпeн ce cблъcĸвa cъc cтpec в eжeднeвиeтo. Heзaвиcимo дaли cтaвa въпpoc зa cлyжeбни глaвoбoлия ...
Здраве
5 неща, които не трябва да правим след хранене
Тези прости правила ще ви помогнат веднъж завинаги да се избавите от сънливостта по никое време, липсата на енергия и ...
Здраве
Безбройните ползи и приложения на кокосовото масло
В продължение на хилядолетия кокосовото масло е суровина, известна както с хранителните си стойности, така и с приложението си в ...
Психология
Как да покажем любов към човек в депресия
Трябва да му покажем ясно, че не е сам и може да разчита на нас, за да премине през всякакви ...
Здраве
Тази мантра ще ви помогне да сте във форма цял живот
Експертите казват постоянно: диетите не работят. Всичко, към което трябва да се стремите, е по-здравословен начин на живот, което ще ...
Здраве
9 храни, които пречат на добрия сън + техните здравословни алтернативи
Нощ след нощ, прекарани във въртене в леглото, взиране в часовника и изчисляване колко ли сън ще ви се събере тази нощ… ...
Здраве
Как да преодолеем следобедната сънливост без кафе?
Много често работният ден ни изтощава и следобед обикновено вече имаме нужда от голяма чаша кафе, за да не заспим (особено ...
Забавно
Как да тренираме мозъка ни, за да спре да се тревожи
Животът често ни изправя пред изпитания на духа и тялото. И ангажира ума ни с проблеми – кои малки, кои ...
Здраве
Странни реакции на човешкото тяло, които са защитни механизми
Нашите тела са сложна съвкупност от множество биологични цикли и системи, които много трудно могат да бъдат напълно разбрани. Наборът ...
Здраве
7 храни, с които ще се подмладите
Всички искаме да изглеждаме по-млади и да живеем колкото се може по-дълго. Макар че това до голяма степен зависи от ...
Здраве
Как един мускул може да причини безпокойство и страх
Псоас – „мускулът на душата“. Псоас е основен мускул, често наричан мускулът на душата. Разположен в таза, той играе ролята ...
Здраве
Всички болести са разговор между Бога и човека
Древните са вярвали, че болестта – това е разговор между Бога и човека. Заболяването се дава, когато човек греши, без ...
Здраве
10 упражнения за здрав гръбнак, препоръчани от великият хирург и учен акад. Николай Амосов
С тези упражнения, великият хирург и учен академик Николай Амосов успявал да “избяга” от старостта. При появяване на първите проблеми ...
Здраве
Какво се случва с тялото, ако заменим всички напитки с вода
Всички ние знаем за вредата, която причиняват напитките, които повечето от нас консумират всеки ден. Какво ще се случи, ако ...
Здраве Психология
Учени откриха нов метод за лечение на депресия
Учени от Медицинския институт към Калифорнийския университет в Сан Диего откриха потенциално ново, по-бързо лечение на депресия, съобщи ЮПИ, цитирано ...
Здраве
9 трика за по-бърз метаболизъм
Как да ускорим метаболизма – това е заветната цел на всички, които искат да свалят килограми или да задържат стройната ...
Здраве
Глухарче – супербилката, която цери стотици болести
Рецептата с корени от глухарче, която много хора твърдят, че цери рак, напоследък придобива все по-голяма популярност. Любимата на децата ...
Здраве
10 подаръка за мозъка, от които се нуждаем всеки ден
Планове, срокове, задачи. Целият този хаос на всекидневието влияе на нашия мозък. И за да понесем бясното темпо, трябва навреме ...
Здраве
Най-важните 5 минути за деня – за Връзка с Висшия Аз
Всеки ден, когато се събудите, ние ви молим да започнете не просто нов ден, а да започнете нов живот. Животът, ...
Здраве
Рициново масло идва от отровно растение, но лекува
За какво помага вътрешният и външен прием на рициново масло? Рицинът произхожда от Източна Африка и се култивира от дълбока ...