Диети
Здраве
90 дневна диета за максимално отслабване
Целта на диетата не е само намаляване на килограмите, а също и промяната на обменните процеси в организма, с цел в ...
Здраве
Проблем ли е преяждането по празниците?
Всъщност преяждането не е такъв проблем, стига да не се превърне в навик. “Утешаващата храна” се търси повече в определени ...
България Здраве
10 топ съвета как да преживеем здравословно празниците… И да оцелеем
В деня на Коледа около 30% от хората поемат средно над 8,500 калории. Това е три пъти повече от препоръчителния дневен ...
Здраве
Червеното вино не може да замести тренировките във фитнеса
Червеното вино е много полезно за здравето и изпиването само на една чаша има същия ефект, като тренировка във фитнеса, ...
Здраве
Метод за пречистване на черен дроб и жлъчка
Поради големия интерес и множеството Ви запитвания, приятели, реших да кача най-сетне подробно описание на тази процедура, за да Ви ...
Здраве
Отслабвайте докато се храните. Консумирайте храни с нисък гликемичен индекс
Въглехидратите с висок гликемичен индекс могат да доведат до сериозни диабетични проблеми и да помогнат за формирането на мазнини! Ако ...
Здраве
Ако искате да сте здрави никога не яжте тези 5 храни
Вредата, която те нанасят на организма, е голяма и непоправима. Ако сте си поставили за цел да не влизате в ...
Здраве
Красиви и стройни с японска чаена диета
Тя е разработена на основата на зеления чай. Докато спазвате тази диета, трябва да пиете чая ½ час преди хранене. Между обяда ...
Здраве
10 полезни заместители на вредните храни
Забързаният начин на живот ни пречи да се храним здравословно. Това е проблем, който се отразява зле не само на ...
Здраве
Не разделно хранене, а правилно съчетаване на храните
Доцент Наталия Леонидовна Бацукова, кандидат на медицинските науки, коментира някои проблеми, свързани с разделното хранене. Според нея науката отдавна вече е доказала, ...
Здраве
Основните принципи на разделното хранене и правилното съчетаване на продуктите
Първи принцип: Съчетание на киселини със скорбяла. Скорбялата се съдържа в зърнените храни, семената, ядките, кореноплодните, стеблата, дръжките и листата ...
Здраве
10 ползи от редовната консумация на джинджифил
Ако редовно пиете чай от джинджифил или го използвате като подправка за ястията, супите и салатите си, ще се радвате ...
България Здраве Семейство
Кетогенната диета лекува епилепсия!
В момента се прилага на 9 деца. При едно от тях гърчовете спряха. “Кетогенната диета има своето място в съвременното ...
България Здраве
Световно известна българска лекарка разкри кои са страшните последствия от храната, която ядем
Д-р Мария Папазова е член на Нюйоркската академия на науките. Рaбoтилa e кaтo клиничeн acиcтeнт в Инcтитyтa пo eндoкpинoлoгия и кaтo ...
България Здраве
Пет от най-ниско калоричните храни, от които не се пълнее
Зеленчуците водят класацията по малко въглехидрати, зрелите плодове крият най-много калории сред растителните храни. Вечният въпрос, особено за дамите, е ...
България Здраве
Лекува ли хомеопатията? Разказ от първо лице
Хомеопатията – за и против. Лекува ли методът или в основата е принципът на плацебото. Как да си обясним, че ...
България Здраве
Д-р Георги Гайдурков: Вредна ли е кожата на рибата?
Кожата е най-големият орган на тялото не само при човека, но и при рибите. Тя бележи границата на два свята ...
България Здраве
Диетата трябва да бъде удоволствие, а не мъчение
Цветан Петков има много приятна, но сякаш странна представа за диетите и отслабването. Според него: „Те винаги трябва да са ...
Здраве
Диетолози: Яжте като гърците
Средиземноморската диета с плодове, риба, зеленчуци и зехтин държи рака на разстояние Остана ли нещо за хапване, след като месото е канцерогенно, а сирената ...
Здраве
100 начина да направите диетата си по-ефективна
Въпреки че всеки организъм е индивидуален и реагира по различен начин на диетите за отслабване, някои популярни диети са признати ...