Здравословно хранене

Какви плодови и зеленчукови сокове помагат при различните заболявания | Диана
Здраве

Какви плодови и зеленчукови сокове помагат при различните заболявания

Те са полезни както за профилактика, така и срещу различни вредни процеси в организма. Още в древността е било известно, че ...

Детоксикация на организма | Диана image 1
Здраве

Детоксикация на организма

Човешкото тяло притежава невероятна способност за лечение и дълголетие. В него се намира разум, по-силен от всяко лекарство или хирургически ...

Тези три напитки гарантират отслабване и перфектно здраве | Диана
Здраве

Тези три напитки гарантират отслабване и перфектно здраве

Днес ще ви разкажем за три натурални напитки, които прочистват тялото от токсини, водят до отслабване и предпазват от развитие на ...

Алкално-киселинен баланс на организма | Диана image 1
Здраве

Алкално-киселинен баланс на организма

Вероятно повечето от нас не си дават сметка колко е важно това равновесие за доброто здраве. Храните, които консумираме в ...

12 известни ползи от Тамаринд (включително детокс от флуорид) | Диана
Здраве Около света

12 известни ползи от Тамаринд (включително детокс от флуорид)

Тамаринд е тропически плод, за който много хора не знаят нищо. Този плод с формата на боб, обаче, е фаворит ...

Българин промени начина си на хранене и се излекува от нелечим колит | Диана image 5
България Здраве

Българин промени начина си на хранене и се излекува от нелечим колит

Благодарение на своето хранене, в момента  Владимир Мутаров е на 60 години – жив, здрав, изпълнен с енергия да работи ...

Нови шокиращи факти за полуфабрикатите | Диана
Здраве

Нови шокиращи факти за полуфабрикатите

Те спестяват готвенето, но причиняват големи вреди на здравето. С всяка изминала година хранителната промишленост увеличава мощността си. Съвременният човек ...

Внимание! Полезни продукти, чиито съчетания са лоши | Диана
Здраве

Внимание! Полезни продукти, чиито съчетания са лоши

Принципът колкото повече, толкова по-добре, в този случай не помага. Когато решат да водят здравословен начин на живот много хора ...

Експерт развенча мита за най-важното хранене за деня | Диана
Здраве

Експерт развенча мита за най-важното хранене за деня

Единствената полза от закуската била, че насърчава хората със затлъстяване да спортуват повече. Идеята, че закуската е най-важното хранене за ...

Лесна рецепта на известна фитотерапевтка е хит в света: Топи 10 сантиметра от талията за 10 дни | Диана
Здраве

Лесна рецепта на известна фитотерапевтка е хит в света: Топи 10 сантиметра от талията за 10 дни

Известната руска фитотерапевтка д-р Ирина Стефановска обясни в телевизионно предаване, че с помощта на нейния революционен балсам жените могат да ...

Постите - времето, в което можем да оздравеем | Диана
България Здраве

Постите – времето, в което можем да оздравеем

Според православния календар подготовката за най-големия християнски празник – Възкресение – се предхожда от Великият пост – Светата четири­десятница (всъщност, около ...

Най-скоростните и ефективни диети | Диана
Здраве

Най-скоростните и ефективни диети

Събрахме за вас популярните експресни програми за отслабване, които ще ви помогнат да влезете във форма. С тях ще свалите ...

"Ръчната диета": Колко да ядем на едно хранене, за да отслабнем? | Диана image 4
Здраве

“Ръчната диета”: Колко да ядем на едно хранене, за да отслабнем?

За да отслабнем, не е задължително да се подложим на жестоки диети със силни ограничения и отказ от любимите ястия. ...

Ендокринолог съветва: По-добре вода от чешмата, отколкото минерална в бутилки | Диана
България Здраве

Ендокринолог съветва: По-добре вода от чешмата, отколкото минерална в бутилки

Водата от чешмата е най-правилната за пиене, тъй като е ниско минерализирана. Тя е по-подходяща за деца от тази, която ...

Топ 5 на продуктите, изгарящи мазнините | Диана
Здраве

Топ 5 на продуктите, изгарящи мазнините

Те способстват за нормализирането на обменните процеси и притежават „отрицателна калоричност”. За да се отслабне трябва да ядем по-малко и ...

Ако постоянно ви мъчи глад за определена храна, значи някой от тези елементи ви липсва... | Диана image 1
Здраве

Ако постоянно ви мъчи глад за определена храна, значи някой от тези елементи ви липсва…

Доказано е, че силният глад за сладко е сигурен знак, че сте загубили важни хранителни вещества. А без тях не ...

Тридневна диета с ябълки, кисело мляко, овесени ядки и мед | Диана image 2
Здраве

Тридневна диета с ябълки, кисело мляко, овесени ядки и мед

Ябълките ги има в изобилие във всеки сезон, затова винаги е идеалното време за диета, която се основава именно на тях ...

Ето защо японките са слаби, нямат бръчки и живеят до дълбока старост | Диана
Здраве Около света

Ето защо японките са слаби, нямат бръчки и живеят до дълбока старост

Ако има световни шампиони по дълголетие, то това безспорно са японците. Средната продължителност на живота в Япония е 86 години. ...

Как да се научим да харесваме здравословната храна? | Диана
Здраве

Как да се научим да харесваме здравословната храна?

Опре ли до храна, полезно и вкусно рядко съвпадат. Онова, за което душата и небцето копнеят, рядко е диетично и ...

Кои храни са алкално и киселино образуващи и какви са техните рН стойности | Диана image 1
Здраве

Кои храни са алкално и киселино образуващи и какви са техните рН стойности

Защо има такива разминавания в стойности на рН в различните храни? “Това е защото има два различни начина за тяхното ...