Здравословно хранене
Здраве
90 дневна диета за максимално отслабване
Целта на диетата не е само намаляване на килограмите, а също и промяната на обменните процеси в организма, с цел в ...
Здраве
Проблем ли е преяждането по празниците?
Всъщност преяждането не е такъв проблем, стига да не се превърне в навик. “Утешаващата храна” се търси повече в определени ...
България Здраве
10 топ съвета как да преживеем здравословно празниците… И да оцелеем
В деня на Коледа около 30% от хората поемат средно над 8,500 калории. Това е три пъти повече от препоръчителния дневен ...
България Здраве
Кои подправки смекчават вредата от по-обилното хапване и пийване?
Подправките са неизменна, много пъти даже особено колоритна и емблематична част от националните кухни по земното кълбо. Всеки от нас ...
Здраве
Червеното вино не може да замести тренировките във фитнеса
Червеното вино е много полезно за здравето и изпиването само на една чаша има същия ефект, като тренировка във фитнеса, ...
Здраве
Метод за пречистване на черен дроб и жлъчка
Поради големия интерес и множеството Ви запитвания, приятели, реших да кача най-сетне подробно описание на тази процедура, за да Ви ...
Здраве
Отслабвайте докато се храните. Консумирайте храни с нисък гликемичен индекс
Въглехидратите с висок гликемичен индекс могат да доведат до сериозни диабетични проблеми и да помогнат за формирането на мазнини! Ако ...
Здраве
Ядките на орехите са полезни, но черупките им лекуват
Ако сте почитатели на суровите орехови ядки, сигурно знаете, че консумирането на една шепа от тях всеки ден подобрява функцията на ...
Здраве
Това са най-ефикасните храни за чистене на плаката от артериите!
Прочистването на артериите не е бърз процес. Имайте търпение. Трябва да си дадете време за постепенното намаляване на плаките. Нужно ...
България Здраве
Безопасна ли е домашно маринованата риба?
Рибата днес е популярна като една от най-препоръчваните храни в повечето системи за здравословно хранене. Изтъквана е като отличен източник ...
България Здраве
Хомеопатията подпомага имунитета, той е важният!
Д-р Томова: В организма ни е заложен потенциал сам да се лекува. Хомеопатичното лекарство е количество и качество информация, извлечена ...
Здраве
Ако искате да сте здрави никога не яжте тези 5 храни
Вредата, която те нанасят на организма, е голяма и непоправима. Ако сте си поставили за цел да не влизате в ...
Здраве
Красиви и стройни с японска чаена диета
Тя е разработена на основата на зеления чай. Докато спазвате тази диета, трябва да пиете чая ½ час преди хранене. Между обяда ...
Здраве
10 полезни заместители на вредните храни
Забързаният начин на живот ни пречи да се храним здравословно. Това е проблем, който се отразява зле не само на ...
България Здраве
Опасност! Наши професори предупредиха за токсична плесен по сушените плодове
Родни специалисти алармират да бъдем внимателни с цвета на продуктите. Необходимо е много внимателно да избираме сушените плодове, които ще поднесем ...
Здраве
Не разделно хранене, а правилно съчетаване на храните
Доцент Наталия Леонидовна Бацукова, кандидат на медицинските науки, коментира някои проблеми, свързани с разделното хранене. Според нея науката отдавна вече е доказала, ...
Здраве
Основните принципи на разделното хранене и правилното съчетаване на продуктите
Първи принцип: Съчетание на киселини със скорбяла. Скорбялата се съдържа в зърнените храни, семената, ядките, кореноплодните, стеблата, дръжките и листата ...
Здраве
10 ползи от редовната консумация на джинджифил
Ако редовно пиете чай от джинджифил или го използвате като подправка за ястията, супите и салатите си, ще се радвате ...
България Здраве Семейство
Кетогенната диета лекува епилепсия!
В момента се прилага на 9 деца. При едно от тях гърчовете спряха. “Кетогенната диета има своето място в съвременното ...
България Здраве
Световно известна българска лекарка разкри кои са страшните последствия от храната, която ядем
Д-р Мария Папазова е член на Нюйоркската академия на науките. Рaбoтилa e кaтo клиничeн acиcтeнт в Инcтитyтa пo eндoкpинoлoгия и кaтo ...