Здраве
Психология
Най-искрената ни емоция – гневът!
Гневът е наша естествена емоция, сигнализираща, че някой не постъпва честно с нас, навлиза в личните ни граници, накърнява личността ...
Психология
Луиз Хей: Таблица, утвърждения и лечение със силата на мисълта
Диагностика – Таблица на физическите проблеми и съответствието им на мисловно ниво. Ето един добър начин, по който можете да ...
Здраве
Всяка диета ще работи, ако следвате тези 10 правила
Когато става въпрос за диета, има толкова много въпросителни – какво да изберем, какво да премахнем, какви упражнения да правим. ...
Здраве Психология
3 лесни начина да повишите тонуса, работоспособноста и възможностите си
Понякога не осъзнаваме, че в факта, че се намираме в ерата на информацията не винаги работи в наша полза. Изобилието ...
Около света
Почистване на аурата за здраве и благоденствие
Bceĸи чoвeĸ cъзнaтeлнo или нecъзнaтeлнo тpyпa нeжeлaнa, нeгaтивнa eнepгия в eжeднeвиeтo cи. Πopaди тoвa peдoвнoтo пoчиcтвaнe нa aypaтa пoмaгa зa ...
Психология
Психосоматика: Кажете какво ви боли, за да ви кажа какви са житейските ви проблеми
Знаете ли какво се случва, когато се кръстосат медицина и психология? Получава се нещо удивително! Психосоматика. Това е направление в ...
Здраве
Как да ускорите метаболизма, без да влизате във фитнеса
Да ускорите метаболизма и да подобрите храносмилането са две различни неща. Метаболизмът е свързан с преработването на храната и превръщането ...
Здраве
Истината за натуралните заместители на бялата захар
Всички знаем, че бялата захар има доста лоша репутация сред занимаващите се със здравословно хранене. Диета, която включва много сладки ...
Здраве
От кои плодове се качва най- много и трябва да се консумират много умерено? Таблицата, която ще ви помогне при избора им
„Вместо бисквитка или шоколад, ще взема някакъв плод“, изречение което казва всеки от нас, в опитите да засити нуждата от сладко, ...
Здраве
Болест на Алцхаймер: Възможно ли е да се предотврати?
Болестта на Алцхаймер е невродегенеративно заболяване, характеризиращо се със загуба на памет и различни когнитивни способности, както и проблеми с ...
Здраве
Ако сте генетично предразположени към високи нива на триглицеридите, можете да намалите риска за здравето си чрез здравословна диета
Триглицеридите са вид мазнини в кръвта, които са важни за доброто здраве. Но ако нивата им са високи, то това може ...
България
За общото между изневярата и рака
Вчера бях с един приятел, докато той купуваше лекарство за лечение на рак за баща си. Докато гледах размяната на ...
Здраве
Теорията на д-р Адамо: Кръвната група определя личността ни и указва как да се храним
Нетипичната за съвременния западен свят теория, че личността и характера на човек се определят от състава в кръвта и типа ...
Здраве
Мазнините – Тайната на балансирания режим
От десетилетия професионални спортисти проповядват, че високия прием на въглехидрати е необходим за постигането на високи резултати. Да се предположи ...
Психология
Болестта като средство на природата да превъзпита цялото ни същество ~ Роло МЕЙ
За своята книга „Човекът в търсене на себе си”, американският екзистенциален психолог Роло Мей споделя, че тя помага на читателя ...
България
Здраве чрез дишане. Закон за дишането – Петър Дънов
Беседа от Учителя, държана на 4 септември 1940 г., 5 ч. сутрин. Съвременните хора знаят много неща, но обикновените неща ...
Здраве
9 грешки, които да не допускаме за да успеем да отслабнем
Всички сме чували или сме си казвали неща като: “От утре трябва да мина на диета” или “Започвам с тренировките ...
Здраве
Растителни източници, богати на калций
Още от малки деца ни е внушавано, че източник на калций за нашия организъм са млякото и млечните продукти. Често ...
Психология
Как умът влияе на тялото, а мислите се превръщат в болести?
Хипоталамусът е изключително отзивчив към емоционалния живот, независимо дали под формата на спомени, тълкуване на настоящите стимули или очакване на ...
Здраве
Как да разберем дали холестерола ни е в норма?
Нивото на холестерола в кръвта е един от основните показатели на нашето здраве. За съжаление, лекарите казват, че много от ...