Техники за успех
Здраве
6 закона на кармата, които ще преобразят живота ви
Кармата е абстрактно понятие за повечето от нас. Много често хората свързват кармата с един Бог или божества, които раздават ...
Около света
Хората, които задължително трябва да отстраните от вътрешния си кръг
Вие сте това, с което се храните, но най-вече сте такъв, с каквито хора се събирате. Хората, които ежедневно се ...
Около света
Психолог от Харвард обяснява как да се заредим с увереност за целия ден?
Сутрините са тежки, но според психоложката Ейми Къди от Факултета по социална психология на Университета в Харвард, съществува лесен начин да ...
Около света
16 духовни урока от Индия
16 преживяни и изпитани урока, вдъхновени от едно тримесечно пътешествие, от древната култура, от хората и мъдростта на загадъчна Индия… ...
Психология
9 неща, които не бива да казваме в разговор
На всички ни се е случвало – казваме неща, които другите тълкуват по неочакван начин. И тези привидно незначителни моменти ...
Психология
Когато главата ни е пълна с мисли… Когато заради тях не можем да заспим…
За непрестанно бушуващите в главата ни мисли… за гениалните прозрения и идеи, които се появят, преди да заспим – как да ...
Около света
10 научно доказани начина за подобряване на настроението
Има изпитани рецепти, които бързо могат да повдигнат настроението ни, когато сме унили, изморени, напрегнати или в плен на негативни ...
Психология
Как да спрете да се държите като жертва
Ако редовно се чувствате така, сякаш цялата Вселена ви саботира. Ако смятате, че вашите деца не ви уважават, че шефът ...
Здраве
10 причини за хроничната умора и как да се преборим с нея
Сред причините ще срещнете такива, които на пръв поглед са абсолютно безобидни… Повечето хора в съвременния свят водят много неправилен начин ...
Психология
Защо IKEA продава кюфтета и защо те са толкова евтини?
Всеки, който пазарува в IKEA, в повечето случаи се реди и на опашка за кюфтета – 10 броя за 3.95 ...
България Психология Семейство
Нещата, на които искам да науча моя син
Да, буквалното заглавие на този текст резюмира това, което той съдържа. А именно – основните неща, които бих искал да ...
Около света Психология
30 японски житейски правила
От край време, японската култура е известна със стремежа си към простота, чистота и спокойствие, с максималното изчистване на ненужните ...
Около света
Книга, събрала колекция от древни притчи разкрива как да забогатеем
Основното е: “Част от това, което изкарвам, трябва да спестя за себе си“. Много хора си мислят, че да натрупаш голямо ...
Психология
Групова психотерапия
Често хората ме питат за групова психотерапия. Има много специалисти, които предлагат тази услуга. Това, което е важно обаче да ...
Около света Психология
Тест: Открийте и разрешете проблемите си с помощта на древните китайски мъдрости
Поместените тук тринадесет китайски мъдрости могат да ти помогнат да разбереш по-добре себе си. Прочети ги внимателно и нека интуицията ти ...
Психология
Как да се харесате на непознат човек
Това е особено трудно начинание за интровертите. Срещата, запознанството и разговорът с нови хора могат да бъдат смущаващи, особено за ...
Психология
Уроците на Дейл Карнеги: Основните принципи за преодоляване на безпокойството
Дейл Карнеги е американски писател и лектор, създател на популярни курсове за личностно развитие, за подобряване на умението да се ...
Психология
Самочувствие – силата, която ни е нужна
Обичам да използвам тестове, за да проверя определени страни от себе си. Вчера например, направих бърз тест за самочувствие. Попълних ...
Психология
Как да успеем да направим приятен разговора с негативен човек
Всички познаваме такива хора, които временно или постоянно са изпълнени с негативна енергия. Може би работим с такива като тях? Или ...
Психология
Как да се справим с неувереността
Неуверени ли сте в себе си понякога? Знам точно как се чувствате. И на мен ми се случва. Но трябва ...