Диети
Здраве
10 пролетни суперхрани
Няколко предложения как да се енергизираме и да се чувстваме добре. Храната е изключително важна част от живота ни. Правилното ...
Здраве
Защо бедните на въглехидрати диети са полезни
За или против въглехидратите? Диетите с ниско съдържание на въглехидрати са противоречиви и са демонизирани от много специалисти и потребители, ...
Здраве
Повече богати на калий храни в детството – по-здраво сърце
Най-добре е калият да се приема с храната, а не чрез хранителни добавки. Консумацията на богати на калий храни е ...
Здраве
Полезните мазнини
Да похапваме мазничко далеч не е толкова вредно за здравето и фигурата ни. Но трябва и да знаем кои са ...
България Здраве
Фурор сред отслабващите – топим по 3 кг на седмица! Вижте как!
Прочутата д-р Байкова и нейната диета направиха истински фурор сред отслабващите българи. При нея губим средно по 3 килограма седмично ...
Здраве
8 здравословни алтернативи на лошите храни
Има много по-здравословни алтернативи, които биха удовлетворили и най-претенциозния вкус. Не е необходимо здравословното хранене да бъде за сметка на ...
Здраве
Феноменалната диета с кисело мляко
Диетата с кисело мляко на Ана Люк стана интернет феномен, за който от месеци се говори. Диетата се основава на ...
Здраве
Магическата сила на суперхраните срещу умората
Суперхраните зареждат организма ни с енергия, но трябва да се ядат сурови… Предлагаме ви да прочетете тази интересна информация, която ...
България Здраве
Как да отслабнем след празници?
Дехидратацията е причината за махмурлука, затова консумирайте алкохола с чаша вода или мезе, за да не ви боли глава, съветва ...
Здраве
Йо-йо диетите се оказаха по-добри от наднорменото тегло
Постоянното сваляне и качване на килограми може би не е толкова вредно за организма, колкото сте смятали до сега. Дори ...
България Здраве
Живеем 8 г по-малко заради затлъстяването
Живеем с осем години по-малко и живеем почти 20 години в лошо здравословно състояние заради затлъстяването, смятат канадски учени, чието ...
Здраве
Наднормено ли е теглото ми?
За една жена килограмите са от изключително значение – тя иска да знае дали е така да се каже е ...
Здраве
Професор Неумивакин: Диабет и рак са лечими заболявания. Ето какво да правите, за да сте здрави!
Името на професор Иван Павлович Неумивакин вече 40 години се свързва с алтернативната медицина. Представяме Ви едно интервю с него, показващо ...
Здраве
Минерали изчистват токсините и зареждат с енергия
Зимните месеци с небалансирано хранене и застоял начин на живот водят до натрупване на токсини в тялото. Пролетта е най-подходящият ...
Здраве
Гладуваме, а кантарът не мърда. Защо?
Понякога, колкото и да спортуваме, колкото и да гладуваме, сме застопорили кантара на едни килограми и не можем да мръднем ...
Здраве
Приемате ли достатъчно витамин C?
Хапвайте повече плодове и зеленчуци. Препоръчваният дневен прием на витамин C е около 75 мг. за жени, 90 мг. за мъже ...
Здраве
Лечебната сила на топлата вода
Още в древността японците са открили, че много заболявания се повлияват добре от топлата вода, а някои дори се лекуват, ...
Здраве
Лекарство за рак, скрито от хората? Или какво е алкалната диета?
Знаете ли историята за алкалната диета на д-р Варбург? Ако не, време е да я разберете. Става дума за теза ...
Здраве
Най-опасните течности и напитки, които съсипват стройната фигура
Организмът усвоява по-лесно и бързо калориите от напитките, а не от твърдата храна, твърдят учени от университета на Северна Каролина, ...
Здраве
7 “пролетни” начина да възвърнем силите и здравето си
През пролетта човек често се чувства без сили и в повечето случаи може да бъде сравнен с изцеден лимон. Липсата ...