Диети
България Здраве
Искам да сваля 5-6 кг. с черешовата диета, какво друго включва тя и как да я прилагам за оптимален ефект?
Плодовите разтоварителни програми са сред най-популярните за редукция на излишно тегло, както и за детоксикация на организма. Сред тях черешовата ...
Здраве Около света
За феновете на диетите
Ако щателно следите за правилното си и здравословно хранене, то въпросната иновация най-вероятно ще ви се стори интересна. За мнозина ...
Здраве
Мазнините вещаят инфаркт. Как?
Атеросклероза ни дебне вече и от млада възраст. От атеросклерозата страдат предимно възрастни хора, но напоследък тя все по-често засяга ...
България Здраве
Български суперхрани, които заместват вносните
Специалисти твърдят, че местната храна е най-полезна за нашето тяло. Защото точно тя съдържа онези елементи, от които се нуждае ...
Здраве
Алкалната диета е основа на здравето
Oсновната причина за рак е открита още през 1923 г., но много малко хора знаят за това, защото тази истина ...
Здраве
Храните, които ще направят косата, кожата и ноктите ти здрави и красиви
През горещите летни месеци косата, кожата и ноктите ни са изложени на допълнителен стрес заради високите температури. Затова е препоръчително ...
Здраве
5 мита за диетите, които ни карат да дебелеем
Мит №3 – Ако тренирате можете да ядете колкото си искате. Има много диети за отслабване, които повечето жени с ...
Здраве
Диета с ягоди топи 5 кг за 4 дни?
Червените плодове съдържат малко калории, по-точно 30 калории в 100 грама ягоди, а осигуряват достатъчно енергия. Диетата, базирана на ягоди ...
Здраве
6 безценни съвета за дълъг живот от гениалния кардиохирург Николай Амосов
Златните съвети от гениалния кардиохирург Николай Амосов (1913-2002) са за това как да съществуваме съвместно с медицината, за да живеем ...
България Здраве
Д-р Емилова разкри тайна за себе си! Ето колко често яде месо!
– Д-р Емилова, предстои премиерата на посветения на вас филм “Отвъд аплодисментите и хулите”. Заглавието обещава поглед отвътре, това ли ...
Здраве Около света
12 ядливи растения, дар от природата
Повечето хора са запознати с копривата, глухарчето, различните горски плодове. В миналото диворастящите храни са били всичко, което сме имали ...
Здраве
Петнадесет от тайните на дълголетието
Някои от тях са очаквани и добре познати, други – странни и любопитни. Пожеланието за дълголетие безспорно е едно от ...
Здраве
Кои храни ни състаряват?
Избягвайте консумацията на преработени меса. Храните и напитките, които консумираме всекидневно, се отразяват не само на нашата фигура и здраве, ...
България Здраве
Проф. Здравко Каменов: Диабетът започва много преди да се постави диагноза
Проф. д-р Здравко Каменов е водещ специалист в областта на ендокринологията в България. Той е началник на Клиниката по ендокринология ...
Здраве
7 прости способа да предотвратите заболяването от рак
Всеки втори човек според учените в определен период от живота си се сблъсква с рака. Никой не е застрахован и ...
Здраве
Топ 6 на продуктите понижаващи стреса
Всички се сблъскваме със стреса в живота, но експерти в сферата на медицината твърдят, че храненето пряко влияе на начина, ...
Здраве
Фибри – къде да ги намерим?
Фибрите могат да понижат нивата на кръвната захар и на холестерола, могат дори да предотвратят развитието на рак на дебелото ...
Здраве
Връзката между солта и хипертонията е в мозъка
Прекомерната консумация на сол „препрограмира“ мозъка като се намесва в естествените механизми, които предотвратяват покачването на нивата на кръвното налягане. ...
Здраве
15 плода подпомагащи отслабването
Противно на общоприетото мнение, не всички плодове са еднакво полезни за здравето, както и за поддържането на добрата фигура. Някои ...
Здраве Около света
Обрат: Скандинавската диета e по-добра от Средиземноморската
Учени от университета на Копенхаген са установили, че със скандинавска диета може да сe свалят три пъти повече излишни килограми, ...