Здравословно хранене
Здраве
Топ 7 най-ефективни диети за отслабване
Класация на най-известните и ефективни диети, с които бързо ще постигнете желаните резултати за кратък срок от време и ще ...
Здраве
Растителни млека и ползите от тях
Иска ми се в тази статия да разгледам малко по-обстойно алтернативите на добре познатото ни краве мляко. Всъщност, ако наистина ...
Здраве
Ето как киселото зеле може да бъде вашето тайно оръжие срещу мазнини, рак и сърдечни заболявания!
Както всички ферментирали храни, киселото зеле има невероятни ползи за здравето ни и може да остане свежо за по-дълъг период, ...
Здраве
Стафидената вода прочиства черния дроб
Стафидите (изсушените гроздови зърна) са едни от най-добрите естествени антиоксиданти. Стафидената вода е едно удивително допълнение към хранителния ви режим, ...
Здраве
Копърът е истинска лечебна съкровищница!
Той е култивиран още в древен Рим, Гърция и Египет като лекарствено, пикантно и саксийно растение. В историята копърът е известен от древни ...
Здраве
Диетата на професор Углов: 10 дни, минус 5 килограма и жестоко самочувствие
На кого да се доверим при решаването на проблема с наднорменото тегло, ако не на опитен лекар? Известният руски хирург ...
Здраве
Медитация за отслабване, емоционален баланс и намаляване на стреса по методът на Джон Гейбриъл
Джон Гейбриъл, който бил 183 кг, след отчаяна битка с килограмите, започва собствено проучване, продължило с години, което го довежда ...
Здраве
Как да не натрупате килограми с напредване на възрастта
Независимо от твърденията, че с напредването на възрастта килограмите естествено се увеличават, има фактори, които разбиват това. Понякога само няколко ...
Здраве
Недостатъците на най-популярните диети
Вижте на какво се дължи постоянното увеличаване на хората с наднормено тегло… Част от причините за постоянното увеличаване на хората ...
Здраве
Рецепта за лечебен сок от кисело зеле и прополис
Сокът от киселото зеле лекува ракови заболявания! Това твърди проф. д-р Янаки Караджов, който заявява, че е проверил сам върху себе ...
Здраве
Петте най-големи провала на ГМО индустрията
Много генномодифицирани култури, сред които соя, царевица и памук, се отглеждат на територията на САЩ, въпреки че тяхната безопасност в ...
Здраве
Напълнявате… това не е случайно!
Психологически причини за нежеланото напълняване. Опит да се защитим, отказ от женственост или мъжественост, липсата на топлина и любов – ...
Здраве
Орехите са полезни за паметта
Шепа орехи на ден са достатъчни за подобряване на паметта. Орехите подобряват концентрацията и обработването на информация. Те са единствените ядки, които ...
България Здраве
Доцент Сотир Марчев: Има данни, че се отслабва и с тренировки по 1 минута
Идеята много се харесва на хората, които нямат време или желание за дълги занимания. – Доц. Марчев, вашата реплика от ...
Здраве
Домашен имуностимулиращ лек
Да си направим комбинация от природни блага срещу вируси вкъщи. Зимата наближава, а с нея и традиционните за сезона вируси, ...
Здраве Около света
Топ 5 на държавите с най-здрави хора
Исландия, Сингапур, Андора, Швеция и Великобритания са петте страни с най-здраво население. Изследователи са стигнали до това заключение, сравнявайки доходите ...
Здраве
Кофеинът помага срещу стрес
Кофеинът намалява ефекта от стреса върху мозъка и може да помогне да бъде предотвратена депресията и загубата на памет, съобщи ...
Здраве
Сокът от червено цвекло понижава високо кръвно налягане на хипертоници
Чаша сок от червено цвекло на ден е достатъчна, за да се понижи високото кръвно налягане на хипертониците, дори ако ...
Здраве
Риба – оръжие за масово поразяване: Цялата истина за норвежката сьомга
Норвежката сьомга не е това, което потребителите си мислим, че е или поне това, което би трябвало да бъде. За ...
Здраве
Принципи на здравословното хранене. Закуска – задължителна!
Всеки един от нас би следвало да спазва определен хранителен режим, съобразен с ежедневните си нужди. Тук не говорим за строги диети ...